みなさまこんにちは

バレエといえばインナーマッスル。
体幹がとっても大切ですよね。

しばらく長いことレッスンをお休みしているので、
普段なかなか意識していないと使わないインナーマッスルが
(レッスンしていた時でさえ、あってないような状態だったので)
居るの?居ないの?もし居たら返事してよ~(泣)
という悲惨な状況になっている気がしてなりません

いつかは必ず復帰したいバレエと、
アタックでどうしてもバランスを崩しがちなバーレーボールのために
前から気になっていたアレを購入してしまいました。



「バランスディスク」です!!

バランスボールの座布団版・・・のようなもの。
医療機関などでも使用されるトレーニングアイテムです。

ボールより平らだから余裕でしょう、と思っていたら
案外中心でまっすぐバランスを取るのが難しい。
6番プリエをしてもしっかり足の裏で押して、お腹と背中使って
アン・ドゥオールして・・・とやらないとぐらぐらぐらぐら

2個セットなので片足ずつ乗せて2番4番プリエをした後
片足でアンレールやデブロッペ、パッセやアラベスクで
バランスを取るエクササイズをしています。
少しずつ身体の使い方を思い出してきた感じが・・・。

トウシューズだと小さくても平らなプラットフォームに
乗っかってしまえば立てなくもないので、
それよりは顕著にバランスが取れてないことが分かるような気がします。
(家でトウシューズも履けませんしね)

他にもテレビを見たりパソコンをしている時に、
座布団代わりに座って、左右に身体を揺らし
側筋を伸ばしたり縮めたり・・・ウエストのくびれができたらいいなぁと
思いながら使っています。

バランスボールはどうしても大きくて、置けなかったり
家の中では危険という方にオススメです!!
他にもゴルフやテニスのスイングなんかの練習にも使えますよ。



それではおすすめコーディネート〜〜〜




スタッフお気に入りのバーガンディーレッド。
エレガントなハートネックに
スポーティーなフレアパンツ。
凛とした美しさをみせるコーディネートです。
肌なじみのよいレッドカラーを楽しんでください★

スイートハートネック・レオタード

リズムストレッチ・フレアパンツ






胸元にフラワープリントのアクセントのレオタード。
ボトムスはプリントのワインカラーに合わせてピンクをチョイス。
大人っぽいレオタードがかわいらしいイメージに。
お袖付きは今の季節にとっても便利ですよ♪

アートフォレストリー・アクセントレオタード

スパッツ付きシャーリングスカート




素敵なバレエライフをお過ごし下さいませ



 みなさまこんばんは

今日は一段と寒くなりましたね。
先週やっと秋服を新居に移動させてばかりで
こんなに気温が下がると着る服ないんですけど~
と朝から困り果てていました。

DDのウェアのコンセプトのひとつに、
「普段着に近いレッスンウェア」というものがあります。
ショップにもたまにDDのウェアをとっても素敵に
コーディネートして着て来てくださるお客様がいらっしゃいます。
デニムスタイルにDDのトップスを羽織ったスタイリングや
ワンピースのペチコートとしてキャミオーバースカートをインしたスタイリングなど
みなさまさすがです!!
スタッフとしてはほんとに嬉しい限り・・・幸せ〜〜〜〜〜


さて先日、青山のショップにお買い物に来てくださったN様。
スタッフも仲良くさせていただいているお客様です。
いつも素敵なN様なのですが、この日は
DDのフレアスリーブ・トップスを着て来てくださいました。
中にピッタリとしたロンTを重ねて、ショートパンツにブーツ、
そしてストールと、ゆったりとしたトップスのシルエットを生かした
とてもバランスのいいコーディネートですよね。かわいいっ!!
・・・ということで、お願いしてお写真を撮らせていただいちゃいました。





スマートフォンのタッチパネルでの操作が始めての写真だったので
ぶれてしまってすみません
突然のお願いに快くに応じていただきまして、ありがとうございました
改めてお礼申し上げます。
今度はお色違いのコーディネートも見せてくださいね


■ フレアスリーブトップス■




ふんわり☆フレアスリーブのトップスは
スリットがかっこよさをプラス☆
華やかな存在感と軽やかな着心地で
エレガントなダンススタイルの完成です。

気になる部分も美しくカバー♪
少しボリュームのあるトップスなので
ボトムスはコンパクトにまとめるのがおすすめ*

素敵なバレエライフをお過ごし下さいませ



1

PR

Calendar

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< October 2011 >>

♪ごあいさつ♪

バレエLOVE☆な方
バレエ初心者の方
ちょっとバレエに興味があるかも〜

という方にバレエショップDessus Dessous(ドゥッシュドゥッスゥ)から、レオタード・ユニタード・その他レッスンウェアのコーディネートや素敵なバレエライフのための情報をご提案するブログです♪
:・'☆*・:*:・'★.。
皆様からのコメントもお待ちしております。(他人の誹謗、中傷などの内容は削除される場合がありますのでご了承下さい。)

☆バレエブログランキング☆

こちらをクリック↓↓↓↓↓↓ランキングにご協力お願いしますm(_ _)m にほんブログ村 演劇ブログ バレエへ

Archive

Mobile

qrcode

Selected Entry

Comment

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM